好煩好煩~~我1直都瘦不下來欸!!!
唉唷好煩好煩好煩喔!!!怎樣會這樣~~~~1直被嘲笑瘦不下去!!!我想要快點瘦下來拉><請大家提供我1些好方法好嗎>< 最好解答:
好煩好煩~~我1直都瘦不下來欸!!! 想減肥1定要下定決心哦!
像我之前也是減肥了很屢次，但都是中途而廢，
心想說吃ㄧ點點沒關係，可是有1就有2，每次朋友都虧我，
看你的身材都沒變阿，每次都說減肥都嘛騙人的，
所以從那次後我真的鐵了心減肥，
恰好朋友介紹我✡Ｓ✡美✡人✡的產品聽說很好用！
就馬上去訂購了
《《 超 ✡纖 ✡素✙草✡本✡超✡纖✡膠✡囊✙活✡力✡纖✡錠》》
我都是3餐前兩顆活✡力✡纖✡錠能阻斷澱粉吸收還有具有飽足感
然後3餐後1顆草✡本✡纖✡膠✡囊可以吸附體內過量油脂
睡前再來兩包超✡纖✡素幫忙排出體內脂肪油、毒素、宿便。
就這樣延續了✡3個月✡，我從６５公斤瘦到５０公斤！
整整瘦了✡１５公斤✡耶!!!!
他們的產品不含任何中西藥是GMP食品
也通過國際知名檢驗單位SGS.德國杜夫萊茵多重檢驗認證合格
更投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險
瘦下來以後 我還是延續使用當作體內環保！
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記住點心和消夜真的不能碰喔，有時間的話要運動喔！
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001 回答者： 乖不乖 善於領域： 塑身減重 | 面部保養 2013-08-03 11:24:14 自從我找到Ｓ美☢人超☌纖☌素後
就不覺得減肥是個困難 超先訴奇特的地方在於
它可以將身體裡過剩的脂肪宿便油脂化成小份子排出來
不但可以減肥又可以解決便秘水腫的問題幫助新陳代謝
我使用後不但在2個月瘦了5公斤全部人的精神也好很多
後來預算較足夠我又多訂了草☌本超☌纖膠☌囊來幫助油沏
而且又在1個月瘦了5公斤 體脂肪也從29降到25哦
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不過我還是覺得我局部地方要在纖細些
所以聽了客服小姐的介紹又使用了Ｑ10纖☌體☌霜+緊☌實☌霜
每天很勤勞的擦在我想瘦的部位 又2個月後
褲子已可以穿小1號的SIZE了!
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不用擔心產品不合格~
他們是通過ISO.HACCP.台灣GMP.
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002 回答者： 正就好 2013-08-03 11:24:51 每個人都想要讓自己完善1點
但總是稍略不忌口～體重就直線上升
跟你分享下我的瘦身經驗吧
看著體重機的數字由4字頭漸漸變成5字頭時（尖叫）～～
又變成6字頭（全部快暈倒）０。０
好久不見的朋友們看見我也嚇1跳
都質疑的問我是失戀了嗎？！
她們1個個身材保持的非常好‥好羨慕＞﹨＼＜
才驚覺自己要面對現實了不可以在胖下去了
我1定要減肥 ～1定要跟跟她們1樣窈窕漂亮
就詢問她們是怎樣保持的～居然可以保持的這麼好＊＊＊
她們跟我說 都有在吃✸S✸美✸人✸的產品
後來打電話去客服小姐依照我本身的狀態‥幫我搭配了1組產品
✸超✸先✸素✸＋✸益✸菌✸群✸＋✸草✸本✸超✸先✸膠✸囊✸
✸超✸先✸素✸在睡前喝兩包可以幫我把囤積已久的油膩脂肪油統統分解成小份子排出體外
✸益✸菌✸群✸裡面含有豐富的益生菌餐前30分鐘吃1顆可以有效的包覆澱粉跟脂肪幫助我減少吸收不需要的熱量
✸草✸本✸超✸先✸膠✸囊✸可以有效的吸附吃進去體內囤積已久的脂肪油餐後15分鐘吃1顆這樣才能發揮最好的效果
而且他們的產品產品通過國際知名檢驗單位SGS.德國杜夫萊茵 多重檢驗認證合格
讓我吃的更安心了
就這樣鍥而不捨的我吃了20天～體重居然降落5公斤耶⊙ˇ⊙ ⊙ˇ⊙
全部人看起來瘦了1大圈㊣㊣㊣㊣
為了到達我瘦身減重的目的﹌當要要延續訂購了下去囉！！
而且產品本身都是天然食品～吃多也不會有任何副作用唷 ＊。＊
所以我就又多訂購了兩組。。
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我相信過不了多久
便可以回到我當初的4字頭 {想到就很開心﹋}
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http://ｂｅａutiＦＵl9999.Ｃom/list-a1.php?pro_id=348&CID=9 003 回答者： 靜♫** 2013-08-03 12:13:37 這是要非常故意志力的唷 !!
如果你很容易被食品誘惑 1定要夠定力
先戒掉 飲料 零食 消夜和油炸物
飲料千萬不能喝 全用水代替
切記不能喝冰的 會有小腹
每天早上1杯無糖低脂牛奶
中午想吃甚麼就吃甚麼 要吃飽不是吃到"撐"
肚子餓是由於你的胃在縮小 所以千萬不能把胃撐大
漸漸控制讓食慾變小
晚上過了8點 制止進食
肚子餓就讓她餓 餓到不行就喝杯無糖豆漿
也能夠吃生菜沙拉
每天規定自己走半個小時的路
走完記得拉筋 不然會有小腿肌 (蘿菠腿)
讓自己多排汗
千萬不要有明天在減肥或明天在絕食少吃的動機
由於你永久會有用不完的明天
少吃多運動 營養還是要顧到 知道嗎~~!!
這是我個人經歷 我的減肥方法完全不影響我的健康
我7月1號54公斤 8月1號已瘦到45了
每件褲子都要繫皮帶才能穿 要加油哦!!! 004
回答者： liu 2013-08-03 12:44:44 1. 如果你只是由於他人笑你, 才想減肥 -- 其實大可沒必要-- 所以先肯定你自己也想更苗條1點嗎-- 如果自己覺得還好, 那就好啦
2. 不需要吃甚麼減肥藥, 從飲食跟運動著手是最好的方式 -- 省錢又有益健康 005 回答者： 火焰騎士 2013-08-03 15:30:12 我從74kg瘦到66kg的方法很簡單，飲食的話上面有人提過了。
我想問的是閣下怕不怕熱和流汗，不怕的話，夏天時不開冷氣和電扇，
除省電外還會1直流汗，室內的話不限舉啞鈴、伏地挺身、仰臥起坐或開合跳，
乃至打電腦、看漫畫也可，只要把汗逼出來幾即可。不過要適時補充水份2000cc-
3000cc，可能的話搭配700cc１500cc的運動飲料，以上是個人的懶人減肥法。
不過其實我還推薦另外1種有附加價值的方法，就是參與團體的活動，登山社、
球類社團之類的，由於運動型社團都會很重視基本體能，所以訓練過後1定會瘦
下來還可以交朋友。 006 回答者： 你好小姐 2013-08-04 01:28:20 真的是運動運動在運動
我現在也在減肥
每晚快走1小時
早中餐正常吃
含糖飲料竟可能不碰
可以喝1些無糖的綠茶等...
晚飯千萬別碰澱粉喔!!!!
快走完去洗澡後記得要推拿不然會有小腿肌
鍥而不捨1定可以的!加油喔 007 回答者： vivian 善於領域： 超自然 | 兩性相處 2013-08-04 06:32:44 你自已幾公斤重呢？我65公斤，不要笑自已重了，我有年紀了，你呢？ 008 回答者： 阿QQ 2013-08-04 18:24:09 我除平常固定的運動外
也使用了朋友們強力推薦的Ｓ＊美＊人＊----瘦!身!旗!艦!組!!!
就是這個啦~ http://ＢEaＵtＩfuＬ９９99.com/list-a1.php?pro_id=55&CID=6
我朋友們用了以後都瘦很多，讓我超心動!!!!!
有了超˙纖˙素+草˙本˙纖˙膠˙囊+活˙力˙纖˙錠的加持下
讓我順順利利在3個月內瘦了２０公斤耶!!!
而且他們產品是經過＂合格檢驗＂的!!!!!
讓人使用的安心又開心耶^_^ 009 回答者： Happiness 2013-08-05 09:53:22 這邊分享1個我的方法^.<
由於身材是吃出來的，所以飲食習慣非常重要。
當然運動也有關係，但跟吃的關連係較大。
我透過寫線上飲食日記，4個半月瘦了18公斤.體脂肪降18%!!且都瘦在想要瘦的地方!!更重要的是完全不復胖!!
由於我們寫的每1篇日記都有線上的健康管理顧問及系統
協助我們了解我們自已的飲食習慣，非常好用。
免費註冊便可以使用囉！
記得要把每天3餐吃的東西統統都記錄上去，寫的愈詳細愈好！
系統還會幫你分類出你吃的東西哪裡有問題喔！
http://yihsuan8058.uuu.to 有夠瘦-每日健康飲食日記網 010 回答者： GagA 2013-08-05 09:58:57 為了減肥瘦下來，我試過了很多種方法
有的不是１公斤都沒瘦，不然就是只瘦了１～２公斤就停住了
直到我找到了Ｓ＊＊美＊＊人的超♥纖♥素後，才開始了我的瘦瘦人生
我剛開始也不太相信，所以我只訂購了1盒想說試看看
沒想到我才用了１個禮拜就讓我瘦了兩公斤
重點是我只用了超♥纖♥素而已
全部開心到飛起來了，馬上又打電話去詢問組合，想說用組合可能會瘦的比較快
我又訂購了超@纖素+速纖ˇ益菌群±超@纖素+草本超纖＊膠囊
才１個月的時間，我就瘦了６公斤耶
真的很難想像我之前用了很多產品居然都沒瘦
Ｓ美人我才用了１個月耶！！！
而且它不是瀉藥哦，是很天然的食品
更讓我安心的是他有經過ＧＭＰ嚴格把關
這麼好的事情怎能不分享
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